ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
جموں و کشمیر اسمبلی انتخابات 2024 میں کون سی سیاسی پارٹی جیتے گی؟
فوڈ پوائزنگ میں اپنا گھریلو نسخے، جلد ملے گا آرام
دہلی/20جولائی(ایجنسی) کئی بار کچھ غلط یا Street food کھا لینے سے فوڈ پوائزنگ٬ کی شکایت ہوجاتی ہے، فوڈ پوائزنگ٬ میں بہتر ہوگا کی ڈنر اور ڈاکٹر کے پاس ج...
چھتیس گڑھ: رائے پور کی ریسرچر کا دعوی، کینسر سے بچاؤ کا بنایا فارمولا
رائے پور/14جولائی(ایجنسی) کینسر ایک ایسی بیماری ہے جس میں مریض بچ پانا مشکل ہوتاہے، کئی بار صحیح وقت پر اسکا پتہ چل جائے تو مریض کی جان بچ پانا آسان ہ...
کیسے دوری کی جائے پسینے کی بو
آکسفورڈ/7جولائی(ایجنسی) ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ پسینے کی بو ختم کرنے والے deodorant جلد کے لیے خطرناک ثابت ہوتے ہیں جسے مد نظر رکھتے ہوئے مفید ڈیو...
بچوں کی آنکھوں کو خشک کررہے ہیں اسمارٹ فون اور ٹیبلٹ
برمنگھم/3جولائی(ایجنسی) ٹیبلٹ اور اسمارٹ فون کی اسکرین کو مسلسل تکتے رہنے کی وجہ سے اب چھوٹے بچے خشک آنکھوں کے مرض کا شکار ہورہے ہیں جو پہلے کبھی صرف...
لیموں پانی کا استعمال گردے میں پتھری سے بچاؤ کے لیے مفید
نارتھ کیرولائنا/26جون(ایجنسی) گردے میں پتھری کی صورت میں بڑے اور بوڑھے ایک عرصے سے لیموں اور لیموں پانی کے استعمال پر زور دیتے آئے ہیں اور اب سائنسی ...
ویڈیو گیمز کھیلنے کی لت
جنیوا/20جون(ایجنسی) بین الاقوامی نشریاتی ادارے کے مطابق عالمی ادارۂ صحت نے بیماریوں کی تازہ ترین فہرست جاری کردی ہے اس فہرست میں مسلسل ویڈیوز گیمز کھ...
ہاضمے اور آنتوں کےلیےنہایت مفید ہے آم
ٹیکساس/9جون(ایجنسی) ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ آم کھانے سے آنتوں کی سوزش دور ہوتی ہے اور یہ پورے نظامِ ہاضمہ کو بہترین بناتا ہے۔آم میں کئی طرح کے و...
اخروٹ بھوک کم اور پیٹ بھرنے کا احساس دلاتا ہے
ویب ڈسک/6جون(ایجنسی) اب وزن کم کرنے والوں کے لیے اچھی خبر یہ ہے کہ اخروٹ بھوک کم لگنے اورپیٹ بھرے کا احساس دلاتے ہوئے اندھا دھند کھانے سے روکنے میں مد...
دھوپ جتنی جلد کے لیے ضروری ہے اتنی خطرناک بھی:تحقیق
نئی دہلی/4جون(ایجنسی) وٹامن ڈی صحت مند ہڈیوں ، دانتوں اور پٹھوں کے لئےبہت ضروری ہے۔ ہمیں وٹامن ڈی بنانے کے لئےدھوپ کی ضرورت پڑتی ہے۔ وٹامن ڈی کیسے حاص...
زیادہ پانی پینے سے جسم میں ہوسکتی ہے پریشانی
نئی دہلی/1جون(ایجنسی)گرمی ہو یا سردیاں پانی پینے کے فائدے کے بارے میں تو آپ نے خوب سنا ہگا، گھر-خاندان میں بڑوں سے آپ نے یہی سنا ہوگا کہ پانی زیادہ سے...
بے شمارخوبیوں کی حامل ہلدی
ویب ڈسک/22مئی(ایجنسی) ہم روزمرہ کی زندگی میں زیادہ خوراک کھا لیتے ہیں عام طور پر یہ خوراک کھلی فضا، زہریلے مواد، کیمیکلز، کیڑے مار ادویہ، آلودہ پانی،...
خطرناک امراض سے بچاؤ کا ذریعہ: 18 گھنٹے کا روزہ
برطانیہ/18مئی(ایجنسی)برطانوی اخبار ڈیلی میل میں شائع ہونے والے ایک تحقیقی مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ اگر آپ فِشار خون میں کمی ، ذیابیطس کے مرض سے تحفظ...
ان غذائی عادتوں کو رمضان میں ترک کردیں
ویب ڈسک/18مئی(ایجنسی) رمضان کا مقدس مہینہ ایک بار پھر اپنی تمام تر رحمتوں، برکتوں، سعادتوں اور رعنائیوں کے ساتھ ہم پر جلوہ افروز ہے۔ دنیا بھر میں ماہِ...
فلو کے خلاف انتہائی موثر ہے فائبر سے بھرپور غذائیں
ملبورن/17مئی(ایجنسی) ہم جانتے ہیں کہ فائبر کے کئی فوائد ہیں اور ان کا باقاعدہ استعمال امراضِ قلب، ذیابیطس، معدے کے امراض اور دیگر بیماریوں کو دور رکھت...
ڈپریشن اور ذہنی تناؤ کو دور رکھنے میں کچی سبزیاں بے حد اہم
نیوزی لینڈ/10مئی(ایجنسی) اگرچہ روایتی ماہرینِ غذائیات روزانہ 5 مرتبہ خاص انداز میں پھل اور سبزیاں کھانے پر زور دیتے ہیں لیکن جب بات ذہنی تناؤ اور ڈپری...
مفید غذائیں روشن آنکھوں کیلئے
واشنگٹن/7مئی(ایجنسی) خواتین اپنی جلد کے ساتھ ساتھ آنکھوں کو دیدہ زیب اور روشن بنانے کےلیے کئی جتن کرتی ہیں۔ ماہرین غذائیات کے مطابق ایسی غذائیں موجود...
یاداشت بڑھانے کے لیے یہ وٹامن بی6 سے بھری غذائیں کھائیں
میلبورن/3مئی(ایجنسی) بعض لوگوں کو خواب اچھی طرح یاد رہتے ہیں، کچھ کو خواب کی تفصیلات یاد نہیں رہتیں لیکن کچھ لوگ ایسے بھی ہیں جنہیں خواب ہی نہیں آتے ...
بچوں میں فوڈ الرجی کا سبب بن سکتی ہے وائپس
نیویارک/11اپریل(ایجنسی) صابن کے بجائے وائپس کا استعمال عام ہے تاہم نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ 'گیلے وائپس' بچوں میں 'فوڈ الرجی' کا باعث بنتے ہیں۔س...
وزن بڑھتا نہیں کم ہوتا ہے پاستا، میکرونی اور اسپیگٹی سے
ٹورنٹو/5اپریل(ایجنسی) پاستا، میکرونی اور اسپیگٹی کے شوقین افراد کے لیے اچھی خبر سامنے آئی ہے کہ یہ غذائیں وزن بڑھاتی نہیں بلکہ کم کرتی ہیں۔ایک نئی تح...
ریشے دار غذائیں اور زائد پانی قبض کا بہترین علاج
ویب ڈسک/28مارچ(ایجنسی) اگر اجابت معمول کے مطابق نہ آئے، تھوڑی تھوڑی ہو یا دو تین روز کے بعد آئے تو اسے قبض کہا جاتا ہے۔ بڑوں کی طرح شیرخوار بچو...
پچھنا لگانے کے فوائد
حیدرآباد/13مارچ(ہیلتھ ویب ڈسک) اس دور میں انسان جس علاج سے جلد ٹھیک ہوجائے وہ ساری عمر اسی طریقے کے علاج سے مطمئن ہوتا ہے۔ کئی ہزار قبل مسیح میں ہمہ ...
صحتمند رہنے کیلئے چینی کا ترک کرنا زیادہ مفید نہیں
سن شائن کوسٹ ، نیوزی لینڈ.... مقامی یونیورسٹی کی لیکچرار تارا لیونگ نے انکشاف کیا ہے کہ تحقیق اور تجربات سے یہ بات ثابت ہوئی ہے کہ صحت مند رہنے کیلئے ...
حیرت انگیز خزانے سے بھر پور ہے تلسی کے پودے
لندن/12(مارچ(ایجنسی) تلسی کا پودا ہزاروں سال سے ہندوستان اور پڑوسی ملکوں میں استمعال ہورہا ہے- تلسی کو انگریزی میں 'بیسل' کہتے ہیں، تلسی میں شفا اور ص...
ڈپریشن ختم کرنے کیلئے نئی دوا تیار
واشنگٹن ...فلوریڈا میں سائنسدانوں نے ڈپریشن ختم کرنے کیلئے ایک نئی دوا تیار کی ہے۔ ڈپریشن کے صرف امریکہ میں ایک کروڑ 60لاکھ مریض پائے جاتے ہیں۔ نیورو ...
صحت کےلیے انتہائی مفید ہے سماجی میل جول
لندن/26فروری(ویب ڈسک) ماہرین کے مطابق انسان ایک سماجی حیوان ہے اور دیگر انسانوں سے روابط بڑھانے کے عمل سے کئی طرح کے طبی، نفسیاتی اور جسمانی فوائد حاص...
ناشپاتی اور سیب سے فالج کا خطرہ کم
ایمسٹرڈیم..... ہالینڈ میں کی جانے والی ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ باقاعدگی سے ناشپاتی اور سیب کھانے سے فالج کا خطرہ 52 فیصد تک کم ہوجاتا ہ...
عادات اور غذاؤں سے قبض ختم کریں
ویب ڈسک/19فروری(ایجنسی) قبض کو کئی بیماریوں کی جڑ کہا جاتا ہے بعض عادات اور غذائی معمولات بتائے جارہے ہیں جنہیں اپنانے سے قبض کی شکایت دور کی جاسکتی ہ...
کھل کر ہنسنے سے ہونگے حیرت انگیز فائدے
نئی دہلی/15فروری(ایجنسی) مارننگ واک کے دوران پارک میں لوگوں کو نقلی ہنسی ہستے ہوئے دیکھا ہوگا، کسی کےلیے یہ نظارہ عجیب ہوسکتا ہے لیکن ہیلتھ کے لحاظ سے...
کیسے پائے منہ کی بدبوسے نجات
ویب ڈسک/7فروری(ایجنسی) عام طور ہر لوگ جب بات کرتے ہیں ان کے منہ سے ایک ناخوشگوار بو بھی ساتھ آتی ہے جو سامنے والے انسان کو انتہائی ناگوارگزرتی ہے لیکن...
کیا آپ بھی بیلٹ سختی سے باندھتے ہیں؟
ویب ڈسک/1فروری(ایجنسی) بیلٹ لگانے کے کئی نقصان بھی ہیں اور عام طور پر ہر روز ہم میں سے ہزاروں لوگ بیلٹ پہنتے وقت ایسی غلطی بھی کرتے ہیں جو ان کی زندگی...
Indian Rupee Converter