کیا کے سی آر کو اپنی سیاسی وراثت بیٹے کے ٹی آر کے حوالے کرنی چاہئے؟
کھانا کھانے کے بعد قدرتی طور پر نیند آنے لگتی ہے. کئی بار تھکن اتنی بڑھ جاتی ہے کہ بستر نظر آتے ہی سو جانے کو دل کرتا ہے. لیکن کھانا کھانے کے بعد کئی ...
آکسفورڈ یونیورسٹی کی اس تحقیق میں 30 مطالعے شامل کیے گئے ہیں جس میں 40 لاکھ سے زیادہ مریضوں کی صحت سے متعلق معلومات کو سامنے رکھا گیا ہے۔ تحقیق کے مط...
جے پور،21جنوری(ایجنسی) راجستھان میں سوائن فلو کے مریضوں کی تعداد بڑھتی جا رہی ہے اور ریاست میں اس سال اب تک سوائن فلو سے 11 مریضوں کی موت ہو چکی ہے.طب...
کمر درد کا مسئلہ آج معمول میں عام بات ہو گئی ہے. کمر درد کی سب سے بڑی وجہ ہے، غلط طریقے سے بیٹھنا اور چلنا. کمر ہمیشہ سیدھا رکھ کر بیٹھنا چاہئے. تاہم،...
وزن میں کمی کی خواہشمند خواتین دہی کا استعمال کریں اور وزن گھٹائیں، یہ کہنا ہے کینڈا کے طبی ماہرین کا۔اکثر خواتین اپنے بڑھتے ہوئے وزن کے حوالے سے فکرم...
دنیا میں کینسر ایک ایسی بیماری ہے جس میں سب سے زیادہ لوگوں کی موت ہوتی ہے. کینسر خطرناک بیماری ہے. یہ جسم کے خلیات میں تیزی سے پھیلنے والا مرض ہے. تبا...
ہارورڈ میڈیکل اسکول میں واقع برگھم اینڈ وومن ہاسپٹل کے سائنسدانوں کے مطابق ہری سبزیوں میں نائٹریٹ کی بڑی مقدار موجود ہوتی ہے جو بینائی چھیننے والے لاع...
منہ سے ناگوار بو آنا اپنے طور پر ہی کچھ کم تکلیف دہ مسئلہ نہیں مگر مزید تشویشناک بات یہ ہے کہ اس کا مردانہ کمزوری کے ساتھ بھی گہرا تعلق پایا جات...
ہم سب جانتے ہیں کہ سگریٹ یا بیڑی پینا صحت کے لئے کتنا نقصان دہ سمجھا جاتا ہے. انہیں پینے سے جسم میں چھوٹی سے لے کر بڑی بیماری تک لگ سکتی ہے. زیادہ...
آفس میں دن بھر بیٹھے رہنا یا گھر میں سارا دن کام میں لگے رہنے سے ہم اپنی صحت کے اوپر توجہ نہیں دے پاتے ہیں. ایکسر سائز تو دور کی بات ہے، کبھی صبح میں ...
آج کل کی مصروف زندگی میں ہر انسان کی زندگی میں کشیدگی ہونا تو عام بات ہے، لیکن کبھی کبھی یہ کشیدگی کئی بیماریوں کی وجہ بھی بن جاتا ہے. کشیدگی کافی مہل...
آسٹریلیا میں کرٹن یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے ایک طویل مطالعے کے بعد کہا ہے کہ خواتین اس کیفیت کی زیادہ شکار ہوسکتی ہے جن میں شوگر کی وجہ سے دماغ میں ...
اگر آپ وزن میں کمی کے سب سے زیادہ سمارٹ طریقے سے واقف ہونا چاہتے ہیں تو یہ خبر آپ کے لئے ہے. صبح کے وقت آپ کو آپ کافی میں دو چمچ ناریل کے تیل ملا کر پ...
سائنسدانوں نے خبردار کیا ہے کہ تنہا رہنا یا خود کو تنہا محسوس کرنے ایسا ہی جیسے ذیابیطس کا شکار ہونا یا ورزش کو چھوڑدینا۔ یونیورسٹی آف نارتھ کیرولینا...
اگر آپ کمزور قوت مدافعت کا شکار ہیں تو آپ کو چاہیے کہ روسی ماہرین کی جانب سے بتایا گیا یہ طریقہ آزمائیں جس سے آپ کی قوت مدافعت صرف 15سیکنڈ میں بحا ل ہ...
وٹامن ڈی کی کمی اور سورج کی روشنی سے دوری بلڈ کینسر کا سبب بن سکتی ہے. ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے. دنیا کے 132 ممالک میں Leukemia کے معاملا...
سگریٹ نوش کھانسی یا کھنکھار کو نظرانداز نہ کریں ،سی او پی ڈی بیماری کا علاج نہیں ہے بس سگریٹ نوشی ترک کرکے اس کے اثرات کو کم کیا جا سکتا ہے ۔برطانیہ م...
دنوں دن بڑھتی ہوئی مصروفیت اور وقت کی کمی لوگوں کے شیڈول کا حصہ بن چکی ہے. اوپر سے بڑھتا فاسٹ فوڈ کا چلن ان کی صحت پر کئی طرح سے اثر ڈال رہا ہے. ایسے ...
خراٹوں سے تنگ افراد پریشان نہ ہوں کیونکہ اب ماہرین نےنورا نامی ایک تکیہ تیار کیا ہے جو خراٹوں کو روکنے میں مددگار ثابت ہوگا۔کینیڈین کمپنی کی جانب سے ت...
مارکٹ میں ہم جب بھی جاتے ہیں تو جنک فوڈ دیکھ اسے کھانے کو للچاتے ہیں. اس مقدار سے بہت لوگ اپنا وزن بڑھا لیتے ہیں، بہت سے کے جسم پر اس کا کوئی اثر نہیں...
اگر آپ کسی وجہ سے رات کو دیر سے کھانا کھانے کے عادی ہیں تو خبردار ہو جائیں کیونکہ تازہ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ رات کو دیر سے کھانا آپ کی یاداشت متاثر...
ہلے گھر کا کام اور پھر آفس. ایسی بھاگ دوڑ والی طرز زندگی میں خواتین اپنی صحت پر توجہ نہیں دے پاتی ہیں. صحت سے منسلک تمام ضروریات کو وہ اکثر نظر انداز ...
لوگوں کو رگڈكر لونگ کا تیل تیار کیا جاتا ہے. ینٹیسیپٹیک، پرداهناشي، اور اینٹی وائرل خصوصیات سے لیس یہ تیل جلد اور بالوں سے جڑی بہت سے مسائل سے چھٹکارا...
ایک حیرت انگیز مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ بہت چھوٹے بچوں میں ڈپریشن اور ذہنی تناؤ ان کے ذہن کو بدل کر ان میں 146 گرے میٹر145 کو متاثر کرسکتا ہے۔ گرے می...
پوری دنیا میں چاکلیٹ کو پسند کرنے والے جانتے ہیں کہ چاکلیٹ موڈ اچھا رکھتی ہے اور کشیدگی بھی دور کرتی ہے، لیکن چاکلیٹ کے اس کے علاوہ بھی بہت سے فوائد ہ...
نیند کی گولیوں کے استعمال کے یوں تو بہت سے نقصانات سامنے آتے رہتے ہیں مگر اب تو ماہرین نے اسے دل کے مہلک امراض کا سبب بھی قرار دے دیا ہے۔تائیوان میں ...
سر درد کا علاج بھی ضروری ہے جب کہ سردرد کو دورکرنے کےلیے ہمیشہ گولیاں کھانے کی بجائے ایسے طریقے اختیار کیے جائیں جو درد سے نجات بھی دیں اورسائیڈ ایفکٹ...
بھوک نہ ہونے پر بھی کچھ نہ کچھ کھانے کی عادت آپ کی صحت کے لئے نقصان دہ ہو سکتا ہے. شکاگو کی Illinois University ایلی نوائے یونیورسٹی کے محقق David Gal...
دن میں کام کرتے وقت نیند آنا مطلب آلسی کی نشانی مانی جاتی ہے. مگر یہ آلسی کی نہیں، بلکہ اچھی صحت کی علامت ہے. آپ کو یہ پڑھ کر چونک گئے ہوں گے. جی ہاں،...
ماہرین طب کاکہنا ہے کہ منہ سے گندی بدبو کا آنا صرف صحت کا مسئلہ نہیں بلکہ یہ تعلقات کے نتیجے میں بھی پیدا ہو سکتی ہے۔ سائنس دانوں کے مطابق اس بدبو کو...