the etemaad urdu daily news
آیت شریف حدیث شریف وقت نماز

ای پیپر

To Advertise Here
Please Contact
editor@etemaaddaily.com

اوپینین پول

کون سی کرکٹ ٹیم برطانیہ میں کھیلی جانے والی موجودہ پانچ ٹیسٹ میچوں کی سیریز جیتے گی؟

انڈیا
انگلینڈ
کہہ نہیں سکتے
پتلاجسم کے لئے اگر آپ سوچتے ہیں کہ ڈایٹنگ کرنا ضروری ہے تو یہ آپ غلط سوچنا ہے . موٹاپا کم کرنے کے لئے کم کھانا نہیں بلکہ وقت پر کھانا زیادہ اہم ہے . یہ انکشاف حال ہی ہوئے ایک سروے میں ہوا ہے .سروے میں کہا گیا ہے کہ ڈاکٹر مشورہ دیتے ہیں کہ موٹاپا کم کرنے کے لئے ناشتا دوپہر اور شام کا کھانا وقت پر ہونا چاہئے ، وہیں محققین کے مطابق ناشتے کا صحیح وقت صبح 7.10 بجے ، دوپہر کے کھانے 12.38 بجے اور شام کے کھانے کا صحیح وقت 6.14 ہے . تحقیق میں ناشتہ کرنا ضروری بتایا گیا ہے ، سروے میں کہا ہے کہ برابر ناشتا نہیں کرنے سے بہت تکلیف ہو جاتی ہیں .
اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
تبصرہ کیجئے
نام:
ای میل:
تبصرہ:
بتایا گیا کوڈ داخل کرے:


Can't read the image? click here to refresh
http://st-josephs.in/
https://www.darussalambank.com

موسم کا حال

حیدرآباد

etemaad rishtey - a muslim matrimony
© 2021 Etemaad Urdu Daily, All Rights Reserved.