the etemaad urdu daily news
آیت شریف حدیث شریف وقت نماز

ای پیپر

To Advertise Here
Please Contact
editor@etemaaddaily.com

کولکتہ،29اکتوبر(ایجنسی) بدلتے لائف اسٹائل کے چلتے آج کل لوگ ہزاروں بیماریوں کے شکار ہوتے جا رہے ہیں. ایسے میں دس میں سے تین چار لوگ دل کی مشکلات سے جوجھتے ہوئے دکھائی دے جائیں گے. 

ان مسائل سے نمٹنے کے لئے کوئی اپنے طرز زندگی میں تبدیلی کر رہا ہے، تو کوئی اپنی کھانے کی عادات کو تبدیل کر رہا ہے. لیکن کیا آپ جانتے ہیں دل کی بیماریاں روکنے کے لئے صرف یہ معنی نہیں رکھتا کہ آپ کیا کھاتے ہیں، بلکہ آپ کس طریقے سے پکائے گئے کھانے کھاتے ہیں، یہ بھی اہم ہے.

 بین الاقوامی محققین کی ایک ٹیم کے مطابق، جنوبی ایشیائی لوگوں کو دل کی بیماریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے صحت مند تیل اور سست آنچ پر پکا کھانا کھانا چاہئے.


تیز آنچ پر پکا کھانا جنوبی ایشیائی ممالک (بھارت، سری لنکا، پاکستان، بنگلہ دیش) کے لوگوں کی دل کی بیماریوں میں اضافہ کا ایک بڑا سبب ہے جبکہ اس کے برعکس چین کے لوگ کم آنچ پر کھانا بناتے ہیں اور تلنے کے بجائے ابالنا زیادہ پسند کرتے ہیں.

اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
تبصرہ کیجئے
نام:
ای میل:
تبصرہ:
بتایا گیا کوڈ داخل کرے:


Can't read the image? click here to refresh
http://st-josephs.in/

اوپینین پول

کیا آپ کو لگتا ہے کہ بھارت لندن سے وجے مالیا کی حوالگی میں کامیاب ہو جائے گا؟

ہاں
نہیں
کہہ نہیں سکتے
http://www.darussalambank.com

موسم کا حال

حیدرآباد

etemaad rishtey - a muslim matrimony
© 2018 Etemaad Urdu Daily, All Rights Reserved.