the etemaad urdu daily news
آیت شریف حدیث شریف وقت نماز

ای پیپر

To Advertise Here
Please Contact
editor@etemaaddaily.com

شکرکدو(رتالو)میںآئرن،کاپر،مگنیشم،اور وٹامن ہوتا ہے جو ہمارے امیون سسٹم کو مضبوط بناتاہے۔اسے کھانے سے جلد میں چمک آتی ہے اور چہرے پر جلد جھرریاں نہیں پڑتی۔شکر کدو میںCarotenoidsپایا جاتا ہے۔جو پھیپھڑوں اورمنہ کے کینسر سے بچاتا ہے۔بھون کر یاابال کر کھانے سے آنکھوں کی روشنی بڑھتی ہے۔رتالو میں وٹامن بی 6ہوتا ہے۔جو ہارٹ اٹیک سے بچاتا ہے۔فائبر اور کمپلکس کاربوہائیڈریٹ ہونے کی وجہ سے رتالو وزن کم کرنے کے علاوہ ڈایبٹیج بھی کنٹرول میں رکھتی ہے۔شوگرکے مریض ذیادہ موٹے ہوتے ہیں۔اوررتالو کھانے سے انہیں بار بار بھوک نہیں لگتی اور وہ جلد وزن پر کنٹرول حاصل کرلیتے ہیں۔

اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
تبصرہ کیجئے
نام:
ای میل:
تبصرہ:
بتایا گیا کوڈ داخل کرے:


Can't read the image? click here to refresh
http://st-josephs.in/

اوپینین پول

کون جیتے گا ایشیا کپ 2018 ٹرافی

انڈیا
پاکستان
بنگلہ دیش
http://www.darussalambank.com

موسم کا حال

حیدرآباد

etemaad rishtey - a muslim matrimony
© 2018 Etemaad Urdu Daily, All Rights Reserved.