the etemaad urdu daily news
آیت شریف حدیث شریف وقت نماز

ای پیپر

To Advertise Here
Please Contact
editor@etemaaddaily.com

نئی دہلی،31مارچ(ایجنسی) ان دنوں انگور کا موسم ہے. بازار میں آسانی سے کافی سستے داموں میں انگور مل جاتے ہیں. انگور ایک سرسبز پھل ہے جو زیادہ تر لوگوں کو پسند ہوتا ہے. انگور کی سب سے اچھی بات یہ ہے کہ دوسرے پھل کی طرح اسے کاٹنے اور چھیلنے کی جھنجھٹ نہیں -

عام طور پر دو طرح کے انگور ہندوستان میں ملتے ہیں، سیاہ اور سبز انگور. انگور اگرچہ کسی بھی رنگ کھائیں، یہ آپ کی صحت کے لیے کئی طرح سے فائدہ پہنچاتے ہیں.

انگور پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، سوڈیم، فائبر، وٹامن اے، سی، ای اور کے، کیلشیم، کاپر، میگنیشیم، زنک اور آئرن جیسے غذایت ہوتے ہیں- انگور کھانے سے پیٹ کی بیماریوں میں حاجت. انگور کھانے سے قبض کو دور کیا جا سکتا ہے. وہیں قے آنے پر انگور پر نمک، کالی مرچ لگا کر کھانے سے قے آنا بند ہو جاتی ہے.

اگر آپ کو درد شقیقہ کا مسئلہ ہے تو آپ کو انگور کھانا چاہیئے. اس سے انگور سردرد درد کی راحت پائی جا سکتی ہے. ہو سکے تو درد ہونے پر انگور کا رس پیں، جلدی فائدہ ہوگا. انگور جسم میں خون کی کمی کو پورا کرتا ہے. اس کی وجہ ہے کہ اس میں کافی مقدار میں آئرن پایا جاتا ہے. اگر آپ کو خون کی کمی یا انیمیا ہے تو آپ کو باقاعدگی سے انگور کھانا چاہئے یا انگور کا رس پینا چاہئے. خون کی کمی کو دور کرنے کے لئے ایک گلاس انگور کے رس میں 2 چمچ شہد ملا کر پینے سے خون کی کمی دور ہو جاتی ہے.

اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
تبصرہ کیجئے
نام:
ای میل:
تبصرہ:
بتایا گیا کوڈ داخل کرے:


Can't read the image? click here to refresh
http://st-josephs.in/

اوپینین پول

اتر پردیش میں کیا یہ شہروں کے نام تبدیل کرنا درست ہے اللہ آباد اور فیض آباد سے پرايگراج اور ایودھیا

ہاں
نہیں
بالکل نہیں
http://www.darussalambank.com

موسم کا حال

حیدرآباد

etemaad rishtey - a muslim matrimony
© 2018 Etemaad Urdu Daily, All Rights Reserved.